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 Les rêves lucide

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Snaaps =D

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MessageSujet: Les rêves lucide    Lun 16 Juil - 9:18

Bonjour !
Depuis un bout de temps, je m'intéresse beaucoup aux rêves lucides, je tiens donc à vous en parler et expliquer en détail ce que cela signifie, et on finira sur les projections astrales depuis un rêve lucide, du boulot en perspective


1. Comment se déclenche un RL ?
( J'utiliserais l'abréviation RL pour Rêve Lucide )

Un RL, est en fait un rêve normal, comme tout les autres. A titre d'information, nous faisons en moyenne 5 rêves par nuit ( Durant le sommeil paradoxal, Wikipédia pour plus d'infos ) mais nous nous en rappelons très peu.

La différence entre un RL et un rêve normal, est que, lors d'un RL, bah au bout d'un moment, sa vient soit naturellement, soit avec de l'entrainement, on se dit " Mais merde, je suis en train de rêver ! "

Et là, en moyenne ( Sans entrainement ) il nous reste 20 secondes maximum avant que l'on se réveille.

Mais, que ce passe t-il durant ces 20 secondes ?


2. Il se passe quoi durant un RL ?
Et bien, durant le moment du RL, c'est à dire, les 20 secondes où l'on est lucide d'où le nom Rêve Lucide, et bien on peut tout contrôler.

Quelques petits exemples de ce que j'arrive à faire une fois lucide :
. Voler
. Passer au travers des murs
. Modéliser des objets ( Absolument tout ! )
. Se téléporter
. Se déplacer rapidement
. Changer la forme d'objets existants dans le monde onirique où vous vous trouvez ( C'est très dur sa )
. Changer la couleur d'objets existants dans le monde onirique où vous vous trouvez ( C'est un peu moins dur, mais sa l'est quand même )
. Modéliser des personnes ( Sa, par contre, j'ai réussi qu'une fois, et franchement, le résultat est ... Moyen. )
. Se faire des amis oniriques
( Digne d'un superhéro ! )

Le terme monde onirique désigne le monde du rêve où vous êtes
Onirique défini en général le rêve.

Bref, vous verrez qu'une fois que l'on a le contrôle, ça devient juste énorme, et y a toujours de quoi s'éclater !


3. Comment on fait un rêve lucide ?
Souvent, sa arrive tout seul.
Les personnes de jeune âge y arrivent souvent de manière régulière, j'ai vu un cas où un enfant faisait un rêve chaque soir du même monde. Il avait fini par s'y faire des copains, qu'il revoyait tout les soirs, il s'était fait un vrai petit monde à son image ! ( Je peux vous le dire de suite, pour arriver à ce résultat, faut l'avoir de manière innée, de l'entrainement ne sera jamais nécessaire pour retomber dans le même rêve que celui de la nuit dernière )

Donc, il faut commencer par quelqu'un de simple, mais long.
Vous allez devoir vous entrainer à vous souvenir de tout vos rêves. Comment faire ?

Filez donc vous acheter un petit carnet, où, tout les matins, enfin, de suite au réveil, vous notez tout ce dont vous vous rappelez ( Rêves hein ... ).

Utilisez une page par jour ( Même si au bout d'un moment, sa prendra plus que ça ), cela vous servira de journal de bord des rêves.


Pourquoi faire ça ?
Pour que votre subconscient et votre cerveau accepte le fait que vous vous rappeliez de vos rêves, et donc, au bout d'un moment, vous vivrez beaucoup plus vos rêves.

C'est dur à expliquer par des mots, vous vous en rendrez vite compte.


4. Reconnaitre un rêve.
Ca, c'est la partie la plus facile.

Ce sont des gestes simples, qui devront devenir des reflexes à votre quotidien. Afin, dans votre rêve, vous aurez ces reflexes, et vous vous rendrez compte que vous êtes dans un rêve.

Je vous ai fait un petit tableau :

Technique:

Respiration:
Bouchez vous le nez, et respirez. Vous arrivez à respirer ? Alors vous rêvez !
10/10

Saut:
Quand vous sautez, vous retombez lentement et doucement ? Alors vous rêvez !
8/10

Livre:
Quand vous lisez, que vous tournez la tête, et que techniquement vous relisez la même
chose, la phrase change t-elle ? Dans ce cas, vous rêvez !
10/10

La vue
Généralement, dans les rêves vous voyez à maximum 5 ou 10 mètres.
Si d'habitude vous utilisez des lunettes et que là vous n'en avez pas besoin, il est possible que vous rêvez.
5/10

La main
Essayez de toucher votre paume avec un doigt de l'autre main, si vous passez au travers, ou que votre main paraît très bizarre, alors vous rêvez.
8/10

La lumière
Les interrupteurs marchent horriblement mal dans le monde des rêves !
10/10

Les toilettes
Ca, par contre, c'est affreux ... Les toilettes dans le monde des rêves sont sans arrêt absents, et les seuls présents, sont de manière générale plus que mal entretenus.
Si vous allez aux toilettes dans votre rêve, essayez de partir, c'est un conseil.
3/10

Bien sûr, cette liste est exhaustive. Il en manque, et vous pouvez en trouver d'autre, tel que le fait d'avoir des pouvoirs, passer au travers des murs ( Pour celui-ci, je vous le déconseille. Courir contre un mur, c'est pas dicret. )

A partir du moment où vous arrivez à faire l'un de ces gestes durant un rêve, alors vous devenez lucide ( Normalement ... Faut bien travailler sur le 3. pour sa. )


5. L'autosuggestion
On appelle ceci la Méthode Coué.

Je n'ai jamais fait ceci, mais visiblement, ça marche très bien.
Voici un petit témoignage trouvé au hasard :

Citation:
Bonjour

Je voulais vous faire part de mon expérience.
Ça fais maintenant 8 jours que je pratique la méthode Coué.
J'ai écris sur une feuille : "Je fais des rêves lucides toutes les
jours."
Et chaque jour matin et soir je répète a haute voix, 3 fois.
En 8 jours j'ai déjà fais 2 fois le rêve lucide. Un la première fois et 3
ce matin. Avant ça je n'arrivais pas a faire des rêves lucides, j'avais
essayé toutes les techniques...

A chaque fois je me réveille après un rêve et je sens des fourmis, et
après quelques temps (très court), je me retrouve dans un rêve. Pour
rentrer plus vite dans un rêve j'imagine que j'écris


Source :
http://forum.astralsight.com/index.php?showtopic=6379


6. Faire durer le rêve
Voici des techniques pour faire durer un rêve.

Tout d'abord, évitez les émotions fortes. Pour ceci, même si, moi j'ai toujours voulu le faire, et j'en ai déjà fait, il vaut mieux éviter de faire apparaître des personnes que vous aimez beaucoup et qui sont décédées ou autres, trop d'émotions seraient provoquées, et le rêve s'arrêterait.
Evitez également de sauter partout durant votre rêve, faîtes le après le rêve, c'est bien trop court pour gâcher notre temps à faire cette bêtise !

Ensuite, à partir du moment où votre vision devient flou, fixez votre main jusqu'à qu'elle devienne claire ( La main, car, la plupart du temps, elle est présente. C'est pour ça qu'il faut éviter de se transformer sans arrêt. )

Si le rêve commence à s'effacer, alors, touchez un objet ou le sol de nombreuses fois, afin de "sentir" le rêve. C'est dur à expliquer, mais facile à comprendre une fois fait.

La vue et le toucher sont importants pour faire durer un rêve.

Frotter ses mains le plus souvent possible est également une bonne idée.


7. Faire une Projection Astrale depuis un rêve lucide:
Allez savoir pourquoi, les Projections Astrales sont moins dangereuses depuis un rêve lucide. Je ne sais pas pourquoi, mais c'est ce qu'on dit.

Donc, la technique est simple, il suffit de s'entraîner longtemps !

Montez en haut d'un building dans votre rêve, où bien téléportez-vous en haut.

Ensuite, sautez ! Bien sûr, vérifiez que vous êtes bien dans un rêve, essayez par exemple de faire apparaître une chèvre pour faire office de plongeoir. ( Oui oui, j'ai des idées nazes. )

Donc, mettez toute votre force dans votre saut, vous devez vous exploser contre le sol, et sur le dos, cela facilite la tâche.
Si vous y arrivez, vous devriez percer le sol.
Ensuite, c'est comme une Projection Astrale normale.

C'est dur au début, car l'on a un peu peur, et donc instinctivement on ralenti la chute ...

Bref, entrainez-vous bien, et cela marchera !!!


{Annexe 1} Les rêves lucides et la science.
Sachez que les rêves lucides sont des phénomènes qui sont prouvés scientifiquement.

Je ne vais pas vous parler de tout cela, cela serait inutile, puisqu'il existe énormément de documentation sur internet.

http://fr.wikibooks.org/wiki/R%C3%AAve_lucide/Introduction

Cet article résume l'essentiel selon moi !


{Annexe 2} RL Party !
Bon, un petit truc génial qui est possible de faire, avec beaucoup d'entrainement, est de créer un rêve où d'autres personnes peuvent venir.

C'est grâce à ceci que j'ai réussi à rencontrer des personnes que j'avais seulement rencontré sur internet, ou tout simplement faire des duels avec des potes, où l'on s'amuse à se faire peur, à se combattre avec des boules de feux, bref, totalement délirant !

Il y a énormément de possibilités, mais je ne vous parlerai pas de la technique pour rejoindre d'autres personnes, c'est beaucoup trop complexe, je n'ai jamais réussi, ce pourquoi "j'héberge" les autres


FIN
( Pour l'instant ... )


Dernière édition par Luc13400 le Ven 10 Aoû - 15:53, édité 1 fois
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Snaaps =D

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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Lun 16 Juil - 9:22

Eviter de mettre , c'est du mytho ou quoi parce que j'ai déjas fais 2 rêves lucides , Et je peut vous jurer que c'est énorme !

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Green Tea

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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Lun 16 Juil - 11:09

http://leconjugueur.lefigaro.fr/

Par contre tu parles pas de la paralysie du sommeil et sa ça calme un peu
C'est l'état dans lequel tu te trouve avant de commencer un rêve lucide, ton corps est en phase de sommeil paradoxale mais ton esprit reste conscient et éveillé
Tu subis des hallucinations, des rêves réel
Ça peut être une magnifique expérience comme une expérience des plus horribles. Il suffit que tu pense a quelque chose et ça deviendra réel.
De plus vous êtes paralysé, seul vos yeux et les doigts peuvent bouger
si vous avez regardé des conneries d'émissions du genre les 733 histoires qui font très peur sur TF1 Bah des fois on voit des témoignages de femmes du genres "Ololol un fantom i ma violay je pouvé ri1 fair" C'est pas toujours des fake, ça peut être une paralysie du sommeil

Présent TOUT les aspects du rêve lucide, car la paralysie du sommeil peut se révélé traumatisante (si t'a pas eu de PS durant tes soi-disant 2 rêves lucide c'est que ça n'en était pas, tu rêvais d'un rêve lucide )

Ha et pour ceux qui crient au fake, un site déjà plus fiable que les tiens
http://fr.wikipedia.org/wiki/Paralysie_du_sommeil
Citation:
"La paralysie du sommeil est un trouble du sommeil, ou plus précisément une parasomnie selon la Classification internationale des troubles du sommeil, qui se caractérise par le fait que le sujet, sur le point de s'endormir (paralysie hypnagogique) ou de s'éveiller (paralysie hypnopompique) mais tout à fait conscient, se trouve dans l'incapacité d'effectuer tout mouvement volontaire. À cette sensation d'immobilisation sont couramment associées des hallucinations auditives, kinesthésiques ou visuelles ainsi que des impressions d'oppression, de suffocation, de présence maléfique et de mort imminente. Le sujet, dans l'impossibilité d'articuler les sons et de prévenir l'entourage, éprouve le plus souvent un sentiment d'anxiété et de frayeur.
Ce trouble du sommeil est dû à des intrusions du sommeil paradoxal et de l'absence de tonus musculaire qui l'accompagne lors des transitions entre veille et sommeil. Relativement fréquente dans la population générale, la paralysie du sommeil apparaît généralement chez des personnes dépourvues de tout trouble clinique. Elle peut cependant être aussi l'un des symptômes de la narcolepsie.
La paralysie du sommeil est mentionnée dans les traités médicaux depuis l'Antiquité. Son caractère étrange et déconcertant a été à l'origine, au cours des âges et à travers les diverses cultures, de nombreuses superstitions et thèmes mythologiques ou fantastiques, dont plusieurs artistes, littérateurs, peintres, sculpteurs, se sont inspirés."


L’article anglais est plus fournis au niveau des références pour les intéressés: http://en.wikipedia.org/wiki/Sleep_paralysis


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"Il mange devant la poitrine de madame green qui as des gros et beau BOOOOBS bien fermes avec des boutons sur les tetons gauche qui sont plus gros que les boules de ta mère mère qui a le cerveau trop petit par rapport à celui de Green"
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Green Tea

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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Lun 16 Juil - 11:14

Une autre citation intéressante:
"Ces hallucinations visuelles, auditives, tactiles, kinesthésiques, tournent souvent autour du thème de la présence menaçante d'un intrus dans la chambre. Elles sont parfois intenses. Il serait cependant exagéré de croire qu'elles seraient systématiquement éprouvées par l'ensemble des individus dans la population générale qui ont occasionnellement connu une telle expérience. En fait, seuls 5 % décrivent avoir vécu une expérience de paralysie du sommeil associant la peur à un panel complet d'hallucinations comprenant vision et audition d'un intrus, sensations d'écrasement ou d'étouffement, etc. Ainsi, si l'hallucination la plus caractéristique et la plus fréquente est la sensation d'une présence (sans qu'elle soit nécessairement aperçue), selon une étude portant sur un échantillon de la population générale, les hallucinations visuelles sont bien moins courantes"

Résumé:
En général, on a l'impression qu'il y a un intru, tu flippe donc a mort Seulement 5% comprennent des hallucinations visuels et auditives
Donc il y a un risque réel de grosse flippe, mais beaucoup moins d'hallucinations vraiment traumatisante. Luc tu aurais dû en parler, si tu connais les RL tu connais les PS, c'est obligé

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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Lun 16 Juil - 12:31

C'est vrai pour les paralysie du sommeil sauf que sa arrive une seul fois ... mais les 2 Rêves lucide que j'ai eu , j'avais 5-6 ans je savais même pas que c'était un rêves lucide mais je m'en souvient quoi (enfin je me souviens du rêve) ;)
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woiwoi

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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Mer 18 Juil - 14:31

en fait c'est comme quand je rêve que je baise avec Clara Morgane en sachant pertinemment que je rêve ?

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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Mer 18 Juil - 16:55

Bah genre tu choisis ce qui arrive genre tu lui enlève un peu de ces tétons qui sont dégueulasse et c'est parfait

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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Ven 20 Juil - 20:23

Voici un lien très utile vers un forum spécialisé dans la paralysie de sommeil : http://www.inconscient.org/viewforum.php?id=18

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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Sam 21 Juil - 7:39

J'en fait de temps en temps. Mais c'est quelques secondes a chaque fois

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J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.J'ai oublié.
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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Mar 4 Déc - 19:05

NNNOOOOONNN MAIS NOOOOOON JE SUIS EN PLEIN REVES !!!!! http://sleepwithremee.com/
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=WrBLy7rqp60
FUUUUU JE LE VEUX , AU MY GOD !
MAIS JE SUIS DEG MES PARENT VOUDRONS JAMAIS PAYER AVEC LEURS CARTE BLEU NOOOON FUUUU JE LE VEUX !!!! ARRRRRRRRGGGHHHHH !!!!!!

J’espère que pour noël il me dirront oui T-T

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Nico

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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Mar 4 Déc - 20:00

RAHHH

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woiwoi

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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Mer 5 Déc - 11:50

je fois je rêve que je pisse contre un arbre











mais en faite je me pisse dessus














arrête de sourire

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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Mer 5 Déc - 17:26

:ri...

Pardon maître...

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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Mer 5 Déc - 17:53


tu est brave

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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Mer 5 Déc - 18:58

Arretez de spam s'il vous plait

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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Mer 5 Déc - 19:02

SPAAAAAARTAAAAAA

Je sors

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i7 quadcore 3,5 GHz
Nvidia Geforce GTX 660
8 go DDR3
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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Mer 5 Déc - 19:10

NAN MAIS C'EST BON JE SUIS TROP IMPATIENT JE LE VEUX !!!!!!J'EN AI MARRE PUTAIN SI C’ÉTAIT MOI JE L'AURAIS DEJAS PRIS HIER T-T FUUUUU

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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Mer 5 Déc - 20:46

Pigeon.com!!!! Tsaadadam!!!
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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Mer 5 Déc - 21:15

Ou pas --'

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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Jeu 6 Déc - 6:40

Légèrement :-P
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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Jeu 6 Déc - 6:46

Vas apprendre a lire ;) :science:

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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Jeu 6 Déc - 20:32

A lire quoi??
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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Jeu 6 Déc - 20:38

Bah avant de dire que c'est un truc pour pigeon vas lire le document qu'ils ont fais ... chais pas mais tu dis pas que c'est un trucs pour pigeon sans connaitre le sujet --'
Putain sa m'énerverais genre tu fais un truc scientifique et tout , et des kikoos arrivent et dise que c'est un truc pour pigeon

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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Ven 7 Déc - 6:49

J'ai tous lut boulet >.<, et oui okay pour les reves lucides, mai après les dérivés qu'ils en font si on les achete sa fait pigeon.
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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    Ven 7 Déc - 11:35

Oui bah sa c'est pas mon problème moi c'est le masque ^^

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MessageSujet: Re: Les rêves lucide    

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